Time-Out in der Natur
Transformationsraum Natur©: Natur belebt, berührt und bewegt!
Die Natur als Entscheidungsbeschleuniger und Ideenspender!
Sehnst du dich nach einer Auszeit in der Natur und verspürst dabei den Wunsch nach persönlichem Wachstum? Befindest du dich in einer Entscheidungssituation, die dich stark herausfordert? Bist du bereit dich auf innere Prozesse einzulassen, die durch und mit der Natur entstehen? Wenn ja, ist die Begleitung im Transformationsraum Natur© die ideale Lösung für dich. Tauche ein in die Duftwelt der Terpene, den kleinen Duftmolekülen, die deine Sinne auf eine neue Art und Weise anregen und gleichzeitig die Entspannung fördern.
Als ehemalige Hundetrainerin in eigener Hundeschule, als begeisterte Outdoor-Aktivistin und Hundehalterin habe ich einen besonderen Bezug zur Natur. Immer wieder haben sich Erlebnisse in der Natur als wahre Entscheidungsbeschleuniger und Ideenspender erwiesen, die mich in meiner Entschlusskraft bestärkten. Die Schweiz mit ihren idyllischen Landschaften und Waldwegen bietet hier einen ausgezeichneten Rahmen, ebenso der Kanton Freiburg in dem ich wohne und lebe. Gerne möchte ich dich mit dieser einzigartigen Lernkulisse begeistern.
Deine Benefits - Die guten Gründe für ein Natur-Coaching (evidenzbasiert):
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Verbessert die Stimmung und das Selbstwertgefühl.
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Bereits nach mindestens zwanzig Minuten an der frischen Luft zeigt sich eine stärkere ausgeprägte Vitalität.
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Bewegung setzt im Gehirn Sauerstoff frei, weswegen Denk- und innere Erlebensabläufe erheblich positiv beeinflusst werden. D.h. Naturerlebnisse regen die Selbstreflexion an, verschüttete Ressourcen werden sichtbar und implementieren neue Sichtweisen, die wirklich aus dem Inneren eines Menschen entstammen.
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Daher betrachte und bezeichne ich meine Begleitungen in der Natur nicht nur als gesundheitsfördernde Maßnahme, die die Psyche und den Organismus wohltuende Erholung bietet, sondern ein Höchstmass an Möglichkeiten und Chancen für Veränderungen bringt.
Mithilfe kreativer Fragetechniken und dem Einbezug von Naturmaterialien wirst du unterstützt zu reflektieren, um eigene Antworten und Lösungen zu finden. Du erarbeitest dir im wahrsten Sinne des Wortes Stück für Stück deine persönliche Lösung.
